kvinna som står bredvid ett träd i en dimmig skog

Bästa tipsen för att ta självporträtt

Sandra Hallnor

Konsten att ta bra självporträtt Det finns många anledningar till att ta självporträtt. Du kanske vill ha en bild av dig själv, du testar ny utrustning eller ljussättning eller så befinner du dig på en fantastisk plats. Men självporträtt är också en fantastisk kreativ möjlighet – du kan experimentera med koncept, ljussättning och kompositioner utan pressen att regissera en modell eller begränsningarna i någon annans schema. Du har fullständig kontroll och du kan lägga ned så mycket tid som du behöver för att få det rätt. Sonys kameror och objektiv har flera funktioner som gör det enklare och mer givande att ta självporträtt, från trådlös kontroll till vridbara skärmar och avancerad autofokus.

kvinna som sitter på en sten med slutna ögon © Sandra Hallnor | Sony α7 IV + FE 85mm f/1.4 GM II| 1/250s @ f/1.4, ISO 320

Oavsett vilken metod du använder behöver du ett sätt att stabilisera kameran ordentligt. Det självklara valet är ett stativ eller någon annan enhet som är utformad för att hålla fast din kamera på ett säkert sätt, till exempel en klämma eller arm. Det viktigaste är att kameran är säker och stabil – du vill inte att den ska välta när du inte håller uppsikt.

kvinna i en röd klänning i snön © Sandra Hallnor | Sony α7 IV + FE 70-200mm f/2.8 GM OSS II| 1/250s @ f/2.8, ISO 320

Att rama in sig själv Det svåraste problemet med ett självporträtt är alltid att hitta rätt kompopsition för bilden. Tack och lov finns det funktioner i Sonys kameror som kan hjälpa till. Börja med att komponera bilden utan dig själv. Vänd sedan på den vridbara skärmen så att du kan se och positionera dig själv. Om du är långt borta från kameran kan du ansluta den till din telefon eller surfplatta med appen Sony Creators, som finns för iOS och Android.

kvinna i en vit klänning i gryningen med solen bakom sig © Sandra Hallnor | Sony α7R V + FE 85mm f/1.4 GM II| 1/1000s @ f/1.4, ISO 100

När kameran och telefonen är anslutna kan du förhandsgranska bilden även om du är för långt bort för att se skärmen. Nu kan det vara värt att markera platsen på golvet där du står för att säkerställa att du återvänder till exakt samma plats. Använd en bit tejp på golvet i en studio. Utomhus kan du använda en pinne eller en sten som en snabb markör.

kvinna som står vid en frusen sjö © Sandra Hallnor | Sony α1 II + FE 85mm f/1.4 GM II| 1/2500s @ f/2.8, ISO 125

Självutlösare och intervallfotograferingNär du väl är på rätt plats måste du kunna trycka på slutaren. Återigen finns det flera sätt att göra detta. Det kanske enklaste sättet är att använda funktionen som passande nog heter ”självutlösare” och finns i Drive Mode-menyn. Du kan ställa in den på 2,5 eller 10 sekunder, vilket ger dig tid att komma på plats innan bilden tas. Du kan även kombinera självutlösaren med kontinuerlig bildtagning, som också finns i Drive Mode-menyn som Self-Timer (Cont). Med den här funktionen kan du ta en serie med upp till fem bilder automatiskt, vilket är bra om du vill hoppa eller utföra någon annan handling. På samma sätt kan du använda funktionen för intervallfotografering (kamerainställningsmenyn – funktionen för intervallfotografering) och få ännu mer kontroll över antalet bilder och tiden mellan dem.

kvinna som håller i en lykta i en mörk skog © Sandra Hallnor | Sony α1 II + FE 85mm f/1.4 GM II| 1/160s @ f/1.4, ISO 100

Fjärrutlösning Det finns en mängd olika Sony-utlösningsfunktioner via fjärrkontroll som gör att du kan ta bilder på avstånd. Sony VPR1 är en trådbunden enhet med en relativt kort sladd, men den kan vara lämplig om du befinner dig inom en armlängds avstånd från kameran. Andra alternativ är fjärrkontrollerna RMT-P1BT och RMT-VP2. Båda dessa enheter ansluts till kameran via Bluetooth, vilket gör att bilder kan tas från cirka 10 meters avstånd. Det enklaste sättet är förstås att använda Sony Creators-appen för att inte bara komponera bilden utan också trycka på slutaren, kontrollera och justera fokus och till och med justera exponeringsinställningar, allt från din smartphone.

kvinna i snö som håller i en lykta © Sandra Hallnor | Sony α7 IV + FE 70-200mm f/2.8 GM OSS II| 1/320s @ f/2.8, ISO 100

Om dina händer inte är i bild är det lätt att trycka på slutaren. Om de är det, kan du vara kreativ och trycka på fjärrkontrollsknappen inifrån en ficka. Alternativt kan du använda en fjärrkontroll med självutlösare, vilket ger dig en sekund att försiktigt gömma den någonstans. Rör dig bara inte för mycket, så att du förblir i fokus.

kvinna i en röd klänning som tittar på ett slottsfönster © Sandra Hallnor | Sony α7R V + FE 70-200mm f/2.8 GM OSS II| 1/125s @ f/2.8, ISO 320

Ställa in fokus Det är viktigt att komma ihåg att fokus låses när slutaren utlöses. Kameran justeras inte under självutlösarens nedräkning eller mellan intervallbilder. Att ha en markör på golvet är till hjälp i den här situationen, och i en studio kan du använda ett ljusstativ eller en stol, eftersom det ger dig en punkt att fokusera på när du har ramat in dig själv. Använd en mindre bländare än vanligt för att möjliggöra ett större skärpedjup. Om du använder en fjärrutlösare är det lite enklare: du kan välja AF-C, ställa in kameran på Motivavkänning – Människa och aktivera Ögonautofokus. När du utlöser slutaren med fjärrkontrollen kommer den att fokusera och ta bilden, vilket gör ögonen helt skarpa. Genom att arbeta på detta sätt kan du också använda en större bländare för att få ett grunt skärpedjup.

kvinna i en svart klänning som står på en frusen sjö © Sandra Hallnor | Sony α1 II + FE 70-200mm f/2.8 GM OSS II| 1/1250s @ f/2.8, ISO 100

När du använder Sony Creators-appen och ställer in fokuset på AF-A-läget, så ska kameran automatiskt känna av och spåra dig som motiv och hålla dig helt i fokus när du trycker på slutarknappen på din smartphone.

kvinna som står i ett arktiskt landskap med solen bakom sig © Sandra Hallnor | Sony α1 II + FE 28-70mm f/2 GM| 1/100s @ f/2.0, ISO 125

Objektiv Ett självporträtt är bara en porträtt, så samma objektiv som fungerar bra för porträtt fungerar också här. Det bästa alternativet är objektivet FE 85mm f/1.4 GM II, som är kompakt och lätt, med enastående bildkvalitet och otrolig bokeh. För en lite bredare bild har Sony FE 50mm f/1.2 GM en otrolig maximal bländare på f/1.2 som ger mjuk bokeh, gör bakgrunden suddig och låter dig fokusera all uppmärksamhet på motivets öga. Det finns dock många alternativ i utbudet av objektiv med E-fattning som är lämpliga, bland annat FE 50mm f/1.8 och FE 85mm f/1.8 är exceptionella objektiv för nybörjare.

Produkter i fokus

Sandra Hallnor

Sandra Hallnor | Sweden

”Se till att din passion är fortsatt lekfull, nyskapande och full av glädje.”

Registrera dig för att få α Universe-nyhetsbrev

Grattis! Nu är du prenumerant på α Universe-nyhetsbrev

Ange en giltig e-postadress

Något gick tyvärr fel

Grattis! Nu är du prenumerant